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オーナー矢島 慎嗣が更新するブログ。お店のこと美容師のこと私生活ことニュースかブログを毎日更新しています。

球数制限のリハビリと今日の写活。

私生活

 

今日は朝から整骨院に行き、先日なったギックリ腰の治療をしてもらいました。

cross-hxs.com
ギックリ腰になりました。
http://cross-hxs.com/?p=3364

といってもほとんど治っています。

そして「そろそろゴルフの練習行ってもいい？」と聞くと

・ピッチング以下（短くて腰に負担がかからない）
・ドライバー打つなら１０球以内

以上の制限の中であれば行っても良いとのことでしたので。。。

行ってきました。

ドライバー ５球
その他５０球ほど

かるーく打って帰ってきました。

1ヶ月以上行ってなかったので、崩れてますね。

１月はゴルフの予定が入ったのでペースを上げて頑張りたいと思います。

そして最近ハマってる「カメラ」
朝から永源寺に行って
・ダム（工事中）
・川
など撮ってきました。

一部はインスタグラムの写真専用アカウントに載せてますので
また覗いてみてください。

www.instagram.com
Yajima　photo account (@photo_._stagram) • Instagram photos and videos
https://www.instagram.com/photo_._stagram/

そして夜は飲み会へ。

明日から７連勤となりますが、気分転換ができたので
２０１９年も最後の最後まで頑張れます。

ご予約お待ちしております。

この記事を書いた人

cross
crossオーナー
CROSS hair × scalp オーナー
再現性のあるカットとよりダメージレスな技術を目指しています。
他にはない、美容師・ヘアサロン像を目指し、地域のお客様に喜んで頂けるよう心がけています。
大手美容メーカー「ナンバースリー」でカラー・パーマ剤、ヘアケア剤の製作の協力を始め、マーケティングの協力にも携わり、外部講師も務めている。

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