ギックリ腰になりかけている。

美容師は年間を通して12月は忙しいです。
なので体調管理は万全にしておかないといけません。
が
12月1日の起きた時から
腰がおかしい。
以前ギックリ腰になったことがあるんですが
その軽い症状。
油断したらギックリ腰になるな!ってやつです。
月火の連休なんですがちょっと大人しくしておきたいと思います。
ちなみに整骨院でメンテナンス。
週一は来てますがいつもは腱鞘炎等職業病のメンテナンス。
今日は腰中心にやってもらいたいと思います。
ちなみに首は超音波治療です。
身体は60歳代と言われましたが12月乗り切りたいと思います。
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